2.) Wenn du wie die Profis trainierst, erzielst du die besten Ergebnisse. Wer trainiert nicht gern nach dem Trainingsplan von Schwarzenegger oder einem anderen Idol? Nur eines musst du beachten, diese Jungs haben das hauptberuflich gemacht und wurden gesponsert und finanziell unterstützt. Ihr ganzer Alltag bestand nur aus Bodybuilding. Das kann man sich als Privatperson überhaupt nicht leisten. Au

Und weißt Du was? Ich habe trotzdem nicht aufgegeben. Ich glaube, dass der schmerzhafte Anblick meines Spiegelbilds Grund genug für mich war, weiterzumachen. Das Schlimmste an allem war, dass ich meinen Job als Personal Trainer in einem sehr bekannten Studio in NYC antrat und mich wie eine Betrügerin fühlte. Ich wusste ja noch nicht einmal, wie ich selbst mein Fett loswerden konnte. Wie sollte ich

Vor ungefähr 6 Monaten habe ich mich dazu entschieden, etwas Forschung in diesem Bereich zu betreiben und zu erfahren, was der nächste heiß umkämpfte Markt wohl sein wird. Der einzige Weg, immer an der Spitze zu stehen, ist als erster über den Tellerrand hinaus gucken zu können. Und das schafft man nur durch Eigeninitiative und durch Vorsorge und dem Vorpreschen in neue Märkte. Nach zwei Wochen st

Es war, als ob jemand nach Jahren der Dunkelheit einfach das Licht eingeschaltete hätte. Um heraus zufinden, ob diese Technik auch anderen Angstpatienten helfen könnte, nahm ich zu diesen Kontakt auf und fand heraus, dass auch sie, nach sofortiger Einführung der Technik, nie wieder Panik hatten. Lesen Sie, was SAM sagte, nach dem Mittag als wir miteinander gesprochen hatten. Sams Geschichte Wovon